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远离过敏源



产后荨麻疹患者要尽量远离过敏源,常见的过敏源有食物、药物、吸入物、接触物等,避免可能诱发荨麻疹的因素对产后荨麻疹的治疗与恢复都很大的帮助

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不要挠痒



荨麻疹会让妈妈们觉得身上很痒,这时候要尽量忍一下不要用手挠。因为在挠痒的过程中,会对局部的皮肤造成强烈刺激,使得皮肤温度上升,组织会释放更多的胺类等致敏物质,这样致敏物质会随着血液扩散。这样一来不但不能止痒,反而使患处越发瘙痒,适得其反。




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饮食起居



食物要新鲜而清淡,远离刺激性

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  每对夫妻都想生个健康的宝宝,所以在孕前需要做好各项准备,今天我们老说说夫妻在冬季备孕应该怎么做有利于怀上,一起来看看吧!



  进入数九寒天,近日气温像蹦极似的下降,可是那些备孕夫妻忙碌备孕的身影并没有就此停歇,无论是自然怀孕还是试管婴儿,大家都希望能够尽快怀孕,那么,在冬季节如何备孕更有利于怀孕呢?



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  一、暖宫



  子宫是胎儿生长发育的重要场所,一如供养庄稼的土壤但是,在冬季女性特别容易宫寒,而宫寒对于备孕的女性来说是大敌,所以想要在冬天怀孕,首先就得暖宫。日常中可以在临睡前泡泡脚,饮食多吃暖宫的食物如:当归、阿胶、桂圆肉、桑葚干、枸杞、红豆、黑枣、黑豆、益母草等。



  二、注意室内温度和卫生



  要是想在冬天怀上个小宝贝,切忌把屋子里弄得热气腾腾。建议怕冷的夫妻可以用空调和暖气把室内温度控制在25℃左右,温度不宜再高了。因为高温对精子的质量和胚胎的形成是有一定的影响的。同时也要保持室内的清洁卫生,要尽量地让屋子里通通风,换换气,减少室内细菌的数量,保持室内空气清新。



  三、保证充足睡眠



  身体都有一个排毒期,尤其是在夜间,肾脏需要排毒,所以备孕期间,不宜熬夜,要保证充足的睡眠,可以帮助身体排毒,让

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  不少宝妈都有着相同的烦恼,在生完宝宝之后肚子大了一圈,一直没有消下去,后来才发现自己不是“孕胖”,而是真正的长胖了!



  再看看电视上那些明星,一个个生完娃体型很快就恢复了,十分窈窕,只能感叹一句“人比人气死人”!其实只要掌握好方法,宝妈们也不用担心自己的身材问题,合理食补不仅有益身体的恢复,还能连带着帮助自己控制体重哦!



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  多吃低热量的蔬果



  现在都倡导健康饮食,宝妈们其实也可以借鉴一下主要来说,在月子期恢复的时候,只要不碰凉性的蔬菜和水果,其他的蔬果都是很适合孕妈的。



  蔬果中的维生素丰富,难能可贵的是还有膳食纤维,促进消化,保证营养的充分吸收。



  处理食物采用蒸煮的方法



  清蒸和炖煮能够很好的保留食物中的营养物质,只要少加油少加盐,其实也不容易发胖。

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  更何况蒸煮这种处理食物的方式也比较简单,十分适合忙于照顾孩子的宝妈,不会花费太多时间,营养也到位了,另外饭菜中添加的油可以用橄榄油替代,而白糖则可以用柠檬汁替代,平平淡淡的食物一样可以有滋有味。



  早点吃晚饭



  一般来说,晚上的食物吃得越早,越容易消化,更何况早早的吃完饭,宝妈们也得空可以锻炼自己

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  二胎产后瘦身怎么办?第二胎后是不是难以瘦下来?第一胎生完水桶腰,第二胎变水缸腰,生完二胎后活成如老妈子一样,这是很多妈妈不愿意的,那么第二胎以后如何瘦下来?



  怀孕后,脂肪细胞会变多或变大,导致肥胖,因此历经多次怀孕的女性,也增加了较多脂肪细胞增生的机会,若没有控制好,这些脂肪细胞就会跟着女人一辈子,而增加瘦身的困难度但并非生越多就瘦不下来,这跟身体代谢与年龄有关,现代大多数女性生完第2胎后多已是30甚至35岁以上的年纪了,此时女性新陈代谢程度已逐渐减低,身材恢复也就比年轻女性来得慢,付出的努力相对也要多一些,所以生完第二胎并不是瘦不下来,而是要看你的年龄与代谢能力,并适时搭配相对程度的产后瘦身运动,对于产后瘦身才有帮助。



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  第二胎以后如何瘦下来?



  一、把握产后黄金瘦身期



  产后6个月内的塑身黄金期,好好掌握运动规律,且产后瘦身,更要关注产后一系列问题,如:骨盆底恢复、腰酸背痛、便秘、气血调整等,才不会伤到身体。



  二、要做月子,母乳喂养能帮助妈妈产后身体的修复,先不用担心高脂肪、高热量食物会发胖、囤积脂肪而拒绝肉类食物,这个时期需要频繁哺乳,正常喂母乳除了可促进子宫收缩,

广西哪些女性想找男性代孕:绝经前为何易患功能性子宫出血

功能失调性子宫出血是指月经周期或月经量不正常所致的出血,而且是在无妊娠、无

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生殖器官疾病(肿瘤、炎症、外伤或无全身性出血等)的情况下出现的。

绝经前功能失调性子宫出血是由绝经前性激素分泌功能失调引起的。性激素分泌功能失调,使增生过长的子宫内膜呈不规则的部分脱落,从而出现不规则出血。由于不是全部脱落,子宫内膜缺乏有规律的更新过程,使得月经有时淋漓数月,有时闭经一段时期后大出血,从而形成功能失调性子宫出血。当分泌功能经过调整后,出血停止,月经周期即可恢复正常。功能性子宫出血的治疗

功能性子宫出血的治疗方法有很多。如果出现反复多量不定时出血,可以

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采用刮宫术,先找出子宫出血的原因,然后将全部的子宫内膜连同内膜含有的活化物质(造成血液不易凝固的物质)一同刮出,从而促使内膜的基底层正常止血。

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如果出血量大且不止,应及时用睾酮或可的松急速止血,然后改用其他激素或中药进行辅助治疗。

如今,通常采用的治疗方法是服用孕激素制剂,比如:口服炔诺酮或甲羟孕酮。从出血的第一天算起,在18天后开始服用,连服7~10天,就可使增生期的子宫内膜转入分泌期,在停药3~4天后,全部的子宫内膜就会自然脱落,出血也就自然停止了。

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