广州现在人工试管代孕多少钱呀：月子餐食谱 春分月子餐食谱推荐

　　原料：腐竹2根、黄瓜半根、胡萝卜半根、木耳6朵



　　做法：



　　1、 腐竹掰成小段，放入清水中浸泡至软



　　2、 木耳切去根部，用清水浸泡。

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　　3、 胡萝卜、黄瓜洗净，去皮，切成片状。



　　4、 热油锅，放入葱段，爆香。



　　5、 先把胡萝卜放进去翻炒1分钟。



　　6、 然后放入腐竹，翻炒一下。

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　　7、 再依次放入木耳和黄瓜，翻炒一下。



　　8、 加入少量蚝油、盐和小半碗水，煮2分钟。



　　9、 最后勾芡，翻炒一下即可。



　　功效：黄瓜含有多种维生素及矿物元素，为产妇春季干燥的皮肤提供丰富的养分。而且黄瓜里含有的黄瓜酶能促进机体的新陈代谢，帮助产妇在月子期间排毒瘦身。



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