心理压力过大对试管婴儿周期有何影响?

美国生殖专家指出，试管婴儿成功率受到诸多因素的影响，心理状态便是其中之一。而良好的心态有利于提高好孕率。反之，如果女性长期心理压力过大、极度紧张等，则会降低IVF成功率。

1、心理压力过大会影响卵子质量

正常排卵周期是由下丘脑-垂体-卵巢轴功能正常运作完成，这个完整的神经内分泌系统相互调节、影响，控制着女性发育、月经、和生育功能。而女性长时间心理压力过大就会破坏身体的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢的正常排卵功能，进而影响到卵子的发育和质量。

注：女性在急躁、焦虑的情况下体内会大量产生一种“焦虑激素”，加重心理负担，大脑皮层无法正常分泌激素，此时体内原有的激素平衡会被打破，抑制卵巢的正常排卵功能，不利于形成优质的卵子。

2、心理压力过大会影响促排效果

进入试管周期后，女性心理压力过大会使大脑皮层无法正常分娩孕激素，造成下丘脑-垂体-卵巢轴反馈调节机制异常，让卵泡无法发育成熟，继而影响促排卵效果，降低获卵数量。

3、心理压力过大会影响子宫内环境

女性长期心理压力过大，会造成子宫肌肉收缩紊乱、血管长期处于收缩状态、血流不畅等，从而导致子宫内环境不佳，影响胚胎的着床发育。即便是胚胎成功着床，也容易发生胎停育、流产等不良情况，继而影响试管婴儿成功率。

因此，美国专家建议有计划进行试管助孕的家庭，要舒缓心理压力、调整心态，保持积极、乐观的状态，这样才能为好孕加分，尽早实现生儿育女的夙愿。

赴美做试管婴儿从三方面着手，早日实现好“孕”望

其一：疏导压力、调整心态

对于计划赴美试管助孕的家庭，要学会调整自己的心态，如欣赏音乐，用优美的乐曲帮您排解烦恼和苦闷;找亲人或朋友倾诉苦衷;去户外散步、消遣，呼吸大自然新鲜的空气，或者做自己喜欢的事情。此外，夫妻双方要相互信任、相互倾诉，丈夫在妻子诊疗期间尽可能的照顾和陪伴，这样有助于缓解心理压力。

其二：了解相关的试管知识

在赴美入周前，可以通过医生或是书籍充分了解试管相关的知识，这样有助于缓解您的心理压力。如美国HRC生殖医疗集团专家和梦美生命在中国设立了咨询处，主要是负责帮助国内的客人提前了解美国的医院、流程，以及安排客人和医生进行免费视频会诊等赴美前的咨询服务工作。

注：梦美生命，自成立至今，一直秉承“公益•免费•优生”的服务理念，为国内客户能够顺利前往美国进行试管婴儿打通壁垒，现已帮助6000+的家庭赴美进行辅助生殖计划，每年超过40%的国内赴美生育需求者通过我们达成所愿。

其三：科学调养身体

美国专家建议，夫妻双方在日常生活中要禁烟禁酒、避免熬夜，保证充足的睡眠;多补充维生素、叶酸;每天进行有氧运动半小时以上，加强身体素质;远离电离辐射和化学有害物质;保持积极乐观的心态。与此同时，女性还可以服用适量的辅酶Q10，以此改善卵巢功能，提高卵子质量;男性可口服自然男宝，降低精子DNA碎片率。如此，为试管婴儿成功率奠定有利的基础。

注：入周后，专家会根据女性的身体情况进行促排卵用药，从而获得足够数量的优质卵子;接着借助ICSI技术将精子与卵子结合，再把受精卵培育5天，形成具有一百多个细胞组成、发育潜能强、着床能力高的囊胚;然后，运用第三代试管婴儿PGS/PGD技术对囊胚进行检测，筛选出健康优质的囊胚。在女性子宫内膜厚度为8~12㎜、血流丰富、激素水平均衡时进行移植，以提高试管婴儿成功率。

试管婴儿期间如何减少自己的心理压力呢？

相信每个做试管的姐妹都会经历这样的情况，别人随便就怀了，我为什么怀不上呢?如果怀不上怎么办?会不会一辈子就没有孩子?要是早点要孩子就好了!各种胡思乱想、手足无措、怀疑、恐惧、自责，这些情绪会消耗你的精力，甚至影响你的好孕。

试管婴儿治疗是一段特别的心灵旅程，对治疗的担忧，隐私的顾虑，胚胎的珍贵，身体和经济上的负担，都让试管准妈妈们独自承受着难言的心理压力，精神高度紧张、情绪起伏波动，整天茶饭不思，睡也睡不好，这种过度紧张的状态，很大程度上也会影响试管婴儿成功率。

因此，一旦产生了这样的心理，就需要对自己做及时的心理疏导，将负面情绪释放出来，让自己保持乐观的心情。那么，试管婴儿周期要如何进行自我疏导，减少自己的心理压力呢?

咱们做试管婴儿，只是通过科学技术，让自己当上妈妈，没有什么特别的。咱们一定放下思想上的包袱，保持平常心，这样才能更好的跟医生配合，提高试管的成功率。

很多时候咱们焦虑是因为不了解情况，这也是非常正常的心理。但是，我们要知道自己的猜测只会让心情更加焦虑。对于解决问题是没有帮助的，有一些问题一定要问医生，不要觉得害羞，和医生主动交流了解到整个流程，才能更好的配合医生的治疗，这样成功率才会更高。

很多姐妹一开始做试管，整个人就像瘫痪了一样，紧张的不得了，不能动，不能下床，工作学习全都放弃了。

可是医生明明说了要正常生活，这样动又不能动，走也不肯走，反而增加了自己的压力、好像时时刻刻都在提醒自己我不能失败，我不能失败，真的不要太紧张，做一些力所能及的事情，适当的转移一下自己的注意力。比如读一本好书、养一盆绿植、听听音乐和好姐妹交流一下，都比你躺在床上什么都不做要强。

其实整个试管周期的大部分时间，都是姐妹们在医院跑来跑去，抽血打针做检查，但这绝对不是一个人的事情。试管的过程是很辛苦的，如果从头到尾只有自己一个人在努力是很无助，很苦闷的，她会觉得自己孤立无援，所以家里人尽量陪同。

特别是做老公的要注意了，不管是做检查也好，打针也好，你在身边就是对她的支持，不要觉得她一个人无所谓，不就是去个医院还要人陪，这要的想法是不对的。女人在这时候最脆弱，她特别需要你的体贴、呵护。

Tips:

以上就是试管婴儿周期要如何进行自我疏导，减少自己的心理压力呢?讲解，希望对大家有所帮助。如果您还要更多美国试管婴儿费用、流程、技术等等疑问，请点击在线咨询，得宝宝生育顾问为你一对一的解答。最后，小编送给朋友一句话：路虽然走得很艰辛，但只要您坚持不停的向前走，就有数不尽的风光!

泰国试管婴儿出现心理压力该怎么办?

泰国试管婴儿出现心理压力该怎么办?去泰国做试管婴儿助孕成了不孕不育家庭要宝宝的更佳方式，大家都对这项技术很满意。情绪是身体的报警预兆。有很多情绪连自己都没发现到，但身体却很快地发出了报警预兆。那么，要是泰国试管婴儿出现心理压力该怎么办?

1、继续上班：要是不是非常劳累的工作，建议大家在试管婴儿的时候继续保持工作状态，这样能够让你有一些事情分散注意力。不然停止工作，孕育宝宝变成你生活中，会使自己太关注、太紧张。

2、及时倾吐或寻求帮忙：及时向亲人也可以和医生倾诉自己的痛苦，能够解除心理压力。医患之间相互交流、夫妇二人都要体谅与鼓励也可以有效的调理心理及精神状态。

3、保持还有培养一个兴趣：让自己有一个喜欢做的事情，转移注意力，不要过度关注试管婴儿这件事从而增加心理负担。

泰国试管婴儿出现心理压力该怎么办?情绪影响试管抱胎率已经是非常普遍的事情了，准妈妈们试管这段时间里要有意识的调理自己的情绪，积极面对试管婴儿，用正常心去面对整个过程。以上就是泰国试管婴儿出现心理压力该怎么办相关内容。